天候不順で、全身が気怠く足が重く感じ始めるこの頃・・・。

変わり目のこの季節

気温の差がひどく、

身体のコントロールがうまくいかず、

疲れが翌日に残ってしまうことが多いかと思います。

そんなときに、

足裏は血液、

リンパ液循環だけでなく、

全身に繋がるツボや神経が集中している部位で、

足裏をタッピングやラビングで刺激することで、

体内の主要機関、腺や体中に対応する反射区や

ツボや神経まで、

わずかな刺激で効率よく、

全身の血液を促進させることができます。

足裏タッピングは

力任せに強く叩くのでなく

痛みを感じない程度の軽さで

ポンポンと軽く叩くのです。

しばらくすると、

血液が全身へと流れはじめ、

体中に暖かさを感じますよ。

また

細胞も活性化しはじめます。

運動が苦手な人、

身体が思うように動かせないなどなど、

そんな方でも

タッピング＆ラビングはできるのです。

身体の疲れや痛みの部位が

毎日少しずつ移動をしているのは、

自己治癒力に

よっておきている現象なのです。