今日に暑くなったし身体がだるい

もう結構な年なので、ちょっと気温の変化がつらくなってきた。

暑くなると夜が寝苦しくなり、

寝不足、そして最近高血圧。

だんだん年齢には勝てなくなってきたのか。

昔はバリバリ働いて、テニスもがんがんやって、

飲み会行って、

遅く寝ても次の日にはちゃんと仕事ができた。

でもアラフィフになってから

もうだんだん動けなくなってきた。

今日は特に体がだるい。

熱はないが、

急な温度変化に身体がついていかないのか、

それとも旦那のいびきと歯ぎしりで起こされ、

寝不足なのか。

今日はとってもつらい。

最近はコロナのせいでマスクもするからよけいしんどい。

まだ、今は季節的にいい時期なのに、

まだ身体がついていけてないのか？

早くシャキッとなってほしい。

こういう時は若甦飲まないと！？

最近売っていないな。