こんにちは
心を育てるコーチングの黒川彩音です
他人の期待に
過度に振り回されると、
自分自身の欲望や願望が
見えにくくなることがあります
「私は何をしたいのか？」から
「私は誰になりたいのか？」
「私はどうありたいのか？」
という視点に変えてみます
視点を変えることで
日々の生活において、
新たな関心事が生まれて
その関心事への意識が高まります
たとえば、
赤い車への興味が生まれたら
普段の通勤路でも
赤い車への関心が高まります
妊婦さんへの興味が生まれたら
妊婦さんへの関心が高まります
これは、
優先順位がどのように
私たちの認識を変えるかを
示しています
今日、一度
自分の快適ゾーンから一歩出て
未来の自分との対話を始めてみてください
コンフォートゾーンから出ることで
新たな可能性を発見することができます
そのためには、
自分の不安の正体を見つけて
自分の情熱を目覚めさせて
ネガティブなことから距離を置いて
未来の自分が聞いている
音だけを取り入れます
現在の私たちは、
過去の私たちが
考えていたことの結果です
未来を変えたいとき
現在の思考を変えることが必要です
その一歩が
理想の自分に近づくための
スタートラインとなります
そして
未来の思考を今から持つことで
未来を手に入れることは必然となります
また、
「したい」から「やっている」へと
意識を未来から今にシフトすることです
多くの人は
1年間で達成できることを
過大評価していて
5年後の可能性を過小評価します
その考え方を逆転させて
5年後の達成を過大評価します
最後に
富を築くための鍵は、
私たちが本当に好きなことをすることです
お金はその結果として
得られる副産物です
自分を解放してあげて
自分の未来を想像して
今すぐその未来を構築し始めましょう
心地よく自信に満ちた日々を過ごして
毎日を楽しみましょう
人生の困難を克服するために
直感を信じて
自分を信じてあげてください
そして、
自分の小さな成果でも認めてあげて
それに誇りを持ちます
それが、
あなたを望む生活に近づけて
目標に向かって進むための
ステップとなります
今日もいい日です✨🌱☀️
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