もう少し早い時間に来ようと思ったのですけど、結局こんな時間になってしまいました。
少し八の字練習をしましたよ。久しぶりです。間違って転倒してウィンカー破損してもウェビックで純正品によく似た汎用ウィンカーがあることがわかったのでちょっと安心しながらの八の字でした。(苦笑)
途中、緑二輪車とすれ違い「あ～、そういえば…」と回想モードしながら休憩場所についてみると、やっぱりtkksさんでした(^_^)♪
久しぶりにたくさんおしゃべりできてよかったです。久しぶりに見た印象は大きさが一回りパワーアップした(失礼(^_^; )感じ。
肥満を宿敵としてここしばらく奮闘してきた私にとっては対極側にいるかたとして目に映りました。大病発症前に適正体重になることをお祈りいたします。
年取って肥満でいいことは何一つないことは、どこで聞いてもいっしょです。ま、そんなことわかっているんでしょうけど、なかなか実践するまでにはいかないのが実情なのは自分でよくわかっているので人のことなんて言えませんが…。
さて、大豆の水煮が終わったらイチゴのショートケーキでも買いに出掛けるかな～♪(^_^;ｺﾗｺﾗ
まだ成長期の５８歳です(^^ゞ
瘦せなきゃってのは判っちゃいるけどやめられない♪ｿﾚ
定年退職したらライザップで変身してやる！
「判っちゃいるけどやめられない」のは私もよ～～～くわかります。単身赴任時代に「食べて」「飲んで」「吸って」「やって(?)」ましたからね～(^_^;
人に言われたくらいで生活習慣改善なんかできるわけないことは、自分の経験から十分わかっているはずなんですが、恰幅のよい熟年者には言いたいんですよ、「肥満で健康はありえない」って。
自覚症状出てからでも間に合うような種類ので済むように祈ってます。生活習慣改善とダイエットはそれからになることでしょうね(^_^;
水分だけはしっかり摂って下さいね。