ショック！！

キョウ、ケンコウシンダンアリマシタ。


タイジュウガ


キョネンニクラベテ、


5キロイジョウ


オーーバー！


体重計コワレテナイデスカ？


アリエナイ

5/12(火)たべたもの

おはよぅ。


なんなのこの蒸し暑さ電車ん中暑いし
おじちゃん、汗かいてるし

嫌になっちゃうよね


今日は健康診断Day


きっと体重計のって現実と直面するんだろうな


でも溜池山王行くから食べたいものがあるんだな～
ラーメンなんだけど

昔、じましの会社に行ったら裏にあったんだ

ニンニクが効いててぅんまい熊本ラーメンだす

では、

★朝ごはん★
白ごはん
レタス
目玉焼き
豆腐とワカメの味噌汁
りんごバナナジュース

★昼ごはん★@15：00

natsuランチ



★おやつ★

Entenmann's の pop'ems

杓子せんべい

※お土産で頂きました。

★夜ごはん★

味噌汁
いも天ぷら
たまご豆腐

懐しの洋食ランチ@溜池山王

久しぶりの溜池山王に行ったので、ランチ。

最初は「過門香」にしようかと思ったけど、ランチが15：00（ＬＯ14：30）だったので、断念

またの機会にします・・。

そして、ティーヌンや熊本ラーメンの「菜や」にしようかと思ったけど、
あまり時間が無く、オリックス赤坂2丁目ビル付近にかわいい洋食屋さんを発見！！

そこに入る事にしました。

私が選んだのは・・・

natsuランチ

・ハンバーグ
・エビフライ
・ハムサラダ

が入っているようだ。

スープも付いていて、たまねぎの甘さとチキンではないような？ポークかな？
そんな出汁がきいていてあっさりした味でした。



そして、メイン登場！





エビフライ！エビも太くて衣までおいしかった！
あとはソースが絶妙

ハンバーグは手作りっぽくて、ふっくらジューシーだったよ！

あとはちょこっとのっているナポリタン！

うん！これが美味しかった！！

ライスまでたらふく頂きました

ショップカードもなんかかわいかったよ



＝＝＝
神戸洋食 懐 （ナツ）

住所：東京都港区赤坂2-10-16
TEL ：03-3586-0262

※営業時間：11:00～14:00 17:00～23:00 定休日：日曜・祭日
＝＝＝

溜池山王ランチ・・・。

久々の外出で、ワクワクしてます。ｗ

さっき、「菜や」の熊本ラーメンが食べたい！って言ったものの…。

早速、迷い出しました。ｗ

●中華「過門香」

●タイ料理「ティーヌン」

●熊本ラーメン「菜や」

●イタリアン「イルサーレ」

・・・。

今、私の気分は中華の過門香だけど。

過門香では何にしよう…

点心？麻婆豆腐？坦々麺？

！！！

坦々麺といえば、けちゅといった浅草橋の「馥香(フーシャン)‎ 」。

おいしかったなぁ～～。

また行きたい…。

うぅ・・おなかすいた。ｗ