おはよぉ。
衝撃の増量事件から一夜明けて・・・
特に何も変わりません・・;
というか、いま体調が絶不調・・・なきがする・・・。
生理前ってそんなかんじくるよね?
・だるさ
・眠さ
・体重増加
(むくみ?)
・食欲増加
みんなはどんな感じ??
こればっかしは・・ちょっと辛いですね・・
というか、生理のせいにしたいけど。
はぁ・・
だるいぃ・・。
登山の計画でも立てますか・・・。
まずは高尾山!w
えっと、
★朝ごはん★
バナナりんごジュース
白ごはん
レタス
目玉焼き
ハム
フキ
たくあん
※ガッツリですね・・;;
さて、今日も一日適度に・・がんばりますか!
★昼ごはん★
レタス
ハム
ゆでたまご
プレーンベーグル
トマト
。。。満腹丸でデスクから動けません・・;;
というか、眠い・・;
★おやつ★
ずんだ饅頭×2+1
★夜ごはん★
ニラオムレツ少々
つくね串×1本
以上。
変な食事・・・
しっかし、異常に卵に貢献してるなぁ・・私。
ある意味反省だよね・・
衝撃の増量事件から一夜明けて・・・
特に何も変わりません・・;
というか、いま体調が絶不調・・・なきがする・・・。
生理前ってそんなかんじくるよね?
・だるさ
・眠さ
・体重増加
(むくみ?)
・食欲増加
みんなはどんな感じ??
こればっかしは・・ちょっと辛いですね・・
というか、生理のせいにしたいけど。
はぁ・・
だるいぃ・・。
登山の計画でも立てますか・・・。
まずは高尾山!w
えっと、
★朝ごはん★
バナナりんごジュース
白ごはん
レタス
目玉焼き
ハム
フキ
たくあん
※ガッツリですね・・;;
さて、今日も一日適度に・・がんばりますか!
★昼ごはん★
レタス
ハム
ゆでたまご
プレーンベーグル
トマト
。。。満腹丸でデスクから動けません・・;;
というか、眠い・・;
★おやつ★
ずんだ饅頭×2+1
★夜ごはん★
ニラオムレツ少々
つくね串×1本
以上。
変な食事・・・
しっかし、異常に卵に貢献してるなぁ・・私。
ある意味反省だよね・・