あらあら60日も経っている

60日更新しないと広告になっていました。(^^ゞ

季節も変わり寒くなりましたね

体調が悪くすっきりしない日々です。

頭がフワフワして背中や肩が凝り気が重いのです。


医者嫌いの私ですがお世話になっています。

内科や整形外科　眼科と色々調べて頂きました。

内科では高血圧と診断され緩い降圧剤を処方され飲んでいます。

睡眠が上手にとれないので睡眠導入剤も頂いています。

整形では異常はなかったのですが・・・

最後は眼からかも知れないと眼科へ行き検眼の結果視力が凄く悪く乱視も入っていると言われた

眼の負担から肩こりも色んな症状が出るらしい

直ぐに眼鏡を作りに　生まれてこの歳になるまで眼鏡をかけた事が有りませんで

抵抗がありますがそんな事言っておれませんので

作って来ました。

凄くスッキリと見える様になりました。

でも遠近両用にしましたので足下には気を付けないと怖いです。

慣れるまで時間が掛りそうです。

血圧計も買って一日3回測り記録しています。(^^ゞ








病は気からといいますね気持ちを明るく持って過ごしたいと思っています。

これから日一日と寒さも厳しくなります

風邪などひかれません様にお気を付けて下さいね。