mamecchibot君が、一日に2回つぶやかはります。
何を、つぶやいてもらおうかなって、告知やら、お気に入りの言葉やらを登録してるんやけど、
そのひとつ、
「今日も、できないことに出逢えた幸せ」
この話に、興味を持ってくださった、Ｍぃ。ありがとう。
どこかのブログのどこかに書いたはずなのに、
なかなか見つからなくって、すっかり遅くなっちぃました。
見つかったのは、ブログでなく、 . . . 本文を読む
理論療法の創始者 アルバート・エリス
「ABC理論」
出来事（Ａ)が、起こると
そのまま感情（Ｃ)に、繋がるのではなくて、
受け取り方（Ｂ）が、あって、（Ｃ)に繋がる。
出来事（Ａ）≠ 感情・結果（Ｃ）
出来事（Ａ）→ 受け取り方（Ｂ）＝ 感情・結果（Ｃ)
出来事・体験・起動を「Activation」の「Ａ」
感情・行動・結果を「Consequences」の「Ｃ」
受け止め . . . 本文を読む
09:10 from twittbot.net mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】失敗したら、またやり直せばいいやん18:15 from gooBlog production 毎日が夏休み goo.gl/t22UC18:15 from gooBlog production 毎日が夏休み goo.gl/yhm2G21:10 from twittbot.net mamecchi . . . 本文を読む