夕立でグンと気温が下がる
朝5時に目が覚めたので朝ラン!!のつもりが走る力が出ない→朝の散歩。6時前の空気はやっぱり爽やかで昼間は暑い暑いと言いながらも季節...
早朝120分LSDの御褒美は亀萬の酒と角田さんのおはぎ
残暑厳しき折、早起きして走るしかない。5時起床、5時半スタート。今日のメニューは120分LSD...
涼しい朝にペース走
今日も5時起床。気温22度。昨日の雨のおかげで気温がグッと下がった。涼しいというよりも暑さ...
阿蘇市宮地の彦しゃんで絶品ホルモン定食を食べる
ドン!! これは何か御存知だろうか? 阿蘇市宮地にある焼肉屋「彦しゃん」のホルモンだ。...
元気が出る合言葉「カツカレー!!」
菊池市のトンカツ屋と言えば、「とんかつ赤坂水野」だ。 東京の赤坂でトンカツ屋をされてい...
愛犬家と犬さんに感謝
昨日のことだ。夕方6時過ぎから自宅近くのお気に入りのコースを走っていたら、前方に、東の空...
月明かり、青い光に♪
今日のランは、ユウガッタラン!!自宅を18時30分過ぎに駆け出す。気温は30℃だが、随分と陽が傾...
早起きして走ったら良いことがある
昨夜は残業で帰宅が遅くなり焼酎飲んで食事をしたら眠くなってバタンキュー。毎日更新がモッ...
人吉市の大和一酒造元にボランティア
令和2年7月豪雨で軒下まで浸水した人吉市の大和一酒造元。(写真はHPから借りてます)温泉...
東バイパスとうや病院近くの食事処「千成(せんなり)」のすだちうどんが絶品だった
東バイパス、浜線バイパスとの交差点から少し南に下った所、とうや病院のすぐ近くにある「お...