１月９日

時々
コーンクリームシチュー
スナックパン

今日の午後、シチューの下ごしらえをしていると
長女が「あ♪切るのをやらせて～」と
お手伝いしてくれました。

負けじと長男は玉ねぎの皮むきをやってくれました
早く二人でママにご馳走してね

１日１万歩

今年の目標「ボディをスリムに」を達成できるよう
１日１万歩を目標にしました

主婦である私はなかなか運動する機会がないけど
歩くならいつでも気軽にタダで出来るしね

実は去年も同じ事をやってたんですよ～
万歩計をつけて毎日数字を記録してました。
（ついでに時々チェックした体重もかき込んでました）

しかし。
半年で挫折・・・

今年こそはっ！
気合いを入れてがんばるぞ～

ちなみに、初日の今日は郵便局まで歩いたのと
子どものヤマハのレッスンの合間に
駅近辺をウロウロした成果で約12000歩♪