８月７日

時々
するめいかの塩焼き
切り干し大根の煮物
冷や奴
ワンタンスープ

今朝のニュースでの情報
「メタボな人ほど、冷房の設定温度が低い」んだそうです～

温かいものを食べて、代謝を高めると良いというので
早速ワンタンスープを取り入れてみた私です

バナナケーキ

連日の猛暑で、すぐにバナナが熟してしまうので
それを使ってバナナケーキにしてみました

人それぞれ、好みはあるだろうけど
私はバナナは固いくらいの方が好きです
スイートスポットが出始めるともうダメ

今回は、ホットケーキミックスを使ったので
めっちゃ手軽にできました