３月21日

のち
鮭の塩焼き
ニラ玉
大根・厚揚げ・人参の炊き合わせ
みそ汁（豆腐・なめこ・わかめ）

ニラも鉄分がたっぷり

子どもたちにもこの「貧血改善メニュー」を
つきあってもらってます～

誕生日

今日は私の○回目の誕生日

子どもたちからはこんな嬉しいプレゼントがっ！



私の大好きなリラックマのマグカップです～
４月から職場に持って行って、
新年度もガンバロウ