８月20日

のち
親子丼
すまし汁（豆腐・わかめ）
長芋とオクラのねばねばコンビ
ししゃものみりん干し

ねばねばコンビで夏バテ撃退っ

乳ガン検診

かかりつけの婦人科で勧められ、
初めて乳ガン検診を受けました。

マンモグラフィとかいう
レントゲンなんですが、
乳房を無理矢理挟み込む、
結構辛い検査でした

女性である限り、子宮ガン・乳ガンは
定期的にきちんとチェックしなくちゃね。