胃が小さくなっている。

あんまり食えなくなっている。

で、食事があまり美味しくないからではないか？と思い、

普段食わないステーキ用の牛肉を買ってみたら結構食えたので、

ここ最近連日夜ご飯はステーキにしていた。

 

帰りにスーパー寄って８００－１５００円ぐらいのステーキを連日買っている。

 

ちなみにコレステロールとか気にしていない。

味付けは市販のステーキソース。

 

分厚いステーキ食うと満足感が違う。