テーブルクロスで部屋の印象アップ

おしゃれな家に住みたいけれど、

実際はちょっと難しいことなので、

せめて今の古い家の良さを活かした

おしゃれな空間にしたい！と思ったので、

雰囲気をがらりと変えるために

テーブルクロスを買いに行きました。

当初真っ白なテーブルクロスを買うつもりでしたが、

切断して販売するタイプのテーブルクロスが

花柄や植物柄やテキスタイルの可愛い北欧柄のものなどたくさんあったので、

予定を変えて薄いブルーの花柄のテーブルクロスを購入しました。

ダイニングテーブルが

部屋の中でもそこそこ広い面積を取っているので、

テーブルクロスを変えただけで印象ががらりと変わりました。

（しかもワントーン明るくなりました。）

ダイニングテーブルを買い替える方法は

お値段的にハードルが高かいので、

お財布と相談して小物でカバーしてみました。

買って成功でした！

さてこれから今日はあともう少し片づけをしたいと思います。

今日も読んでくださりありがとうございました！

なにもしたくない状態への複合的な理由を掘り起こす

頭の中がもやもやしたりして

何もしたくなかった時に、

マインドマップを使って

原因や状態を掘り起こしてみました。

マインドマップとは?

マインドマップの書き方・描き方「6つの法則」

疲れやストレスの原因は意外と複合的で、

原因が一つだけとは限らないですよね。

そのせいで

・何かもやもやする

・なにか理由があるわけではない

などと言語化できていなかったりしています。

マインドマップで原因を書き出してみて言語化出来たり、客観視することが

できたら、対応できることに対応してみたり、

ケアできることはケアしてみたり、

今より少なくとも一つは原因を取り除くことができると思います。

何もしたくない原因を自分自身で理解することは、

自己理解や解決に向けての一歩として大切なことです。

良かったら試してみてください。

今日も読んでくださりありがとうございました。