長く休んでいた弓道・・・久々でしたが 弓道場に行ってきました
弓道には 射場に入る前に 巻き藁と言う 至近距離での練習的が有ります
久々の練習でしたので 今日は射場に立たず 巻き藁練習のみをしてきました・・。
凡さんの弁当・・・
ひじきの煮込み
ゴボウのきんぴら
ピーマンの炒め物
いんげんの煮物・・・・鮭、焼き魚
雑魚入り飯・・ 卵焼き、ウインナーは入っていません かなり古典的弁当
