ストレス・運動不足解消にオンラインクラスはいかがですか

イルチブレインヨガ六甲道スタジオです

神戸は今日も雨ですみなさんはいかがお過ごしでしょうか

家から出なくても日常生活を楽しめる工夫を！

外出自粛が広がり、なにかと不便を強いられていますね。精神的にもストレスがたまりがちです。

今週末だけで終わるはずもなく、これからも続きそうなこの状況の中でも、快適に過ごせる日常を自分でつくりだしていきたいものです。

家の中だけで過ごしていると、１日の歩数が驚くほど少ないです。運動不足とストレスの解消は急務です。

世間では、新しいサービスもいろいろ誕生していますので、活用したいですね。オンラインヨガだと、体操と瞑想で両方解決できて、おすすめです。

https://online.ilchibrainyoga.com/


お問合せ・お申込は下記へ
イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
　(078)855-6261
　ibyoga.rokko@gmail.com
　https://ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/rokko/

　　イルチブレインヨガ六甲道スタジオは
　お1人お1人に真心でサポートが定評の灘区のパワースポットです

オンラインクラスについて

イルチブレインヨガ六甲道スタジオです

神戸は今日雨ですみなさんはいかがお過ごしでしょうか

自宅でできるオンラインヨガ、始めませんか

動画を見ながらではなく、リアルタイムのレッスンにおうちから参加できます

今なら初月会費5,000円！（４月１２日まで）

オンライン体験会（無料）も行っています

詳しくはこちら↓
https://online.ilchibrainyoga.com/

お問合せ・お申込は下記へ

　イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
　(078)855-6261
　ibyoga.rokko@gmail.com
　https://ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/rokko/

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