てくてく

いつも行く買い物先の向かいの美容室で白髪染め。
10:00予約 11:40終了
12:15まで間があるので、買い物する。
12:10、レジに人が1人の売り場。
前の客、領収証希望。12:15になる。

次の無料お買い物バス出発まで2時間。
時間もったいない～
14:15のバスで帰ると下校時刻20分前になる。
あれはドキドキするから嫌だ


いつもの担当さん頼んで\1500増し、つい染毛ダメージを抑える
トリートメントつけてもらって\1500増し、白髪に効くサロン専売
育毛剤まで買って、最後は\9800支払ってきたからランチを楽しむ
気にもならず。

春だし、薄曇りで歩いても気持ち良さそう。
出不精の私が珍しく歩いてみた。
歩いて歩いて35分。
帰還！！

以前、テレビで脳科学のひとが歩くのは瞑想に似て良い
と言ってたけど。本当に途中ボンヤリして記憶ない感じ。
気分転換にいいのかも。またやろうとは思わないけど😝

午前1:00、2:00まで夜更かししてちゃダメだな、健康的に
暮らさなきゃな、、、などと思った昼下がりでした。

明日は新学年最初の懇談会。役員選出日。
白髪染められて良かった。第一印象は、ぱっと見が8割と
と聞くし、一応、手入れしてない感じ脱出。安堵。