フィットネス通って

6月に入会して早、3ヶ月を過ぎる。
回数は目標 月10以上に対して今日で今月6回目、通算で25回目となる。
エアヨガ体験、8回目を数える。エアヨガは決まりで月2回となっているが
7,8月は3回出来たのでこれで8回となる。
布を利用のストレッチ今回も逆立ちは効く。
明日は、戸山流居合抜刀術で、試し斬りを行う。