ふっか～つ＆しばしお休み＾＾

私の気まぐれで
全く使ってなくて粗大ゴミ状態のこのこが復活しました。


購入して５～６年が経つのですが、頻繁に使うとお尻の皮が
まぁウオーキング以外の筋トレができるので、一日１５分
楽しみに乗ることにしました。

一週間乗った感想
「背筋が伸び上半身がスッキリ～、太ももも軽い筋肉痛～心地良いです」

そしてお休みするのは唐辛子です。
収穫できる４種類の唐辛子を食べていたら、
胃が悲鳴をあげたので、しばし食べるのをお休みします。


唐辛子ですか～
もったいないから調理済みも、生も全部冷凍します(^O^)／