かりんとう日記

禁煙支援専門医の私的生活

痛いなあ

2023年10月29日 | 今日こんなことが
最近、腰が痛む。

寒くなってきたこと、体重が増えたことなどが影響しているのかなと思っている。

冷やさないようにして、もっと腹筋を鍛えないとなあ。

今月は車検もあり、費用が予想以上にかかり、これもかなり痛い。
保険の更新もあるからね。

先週、眼鏡のレンズも新調したばかりなので、ほんとに出費が重なってしまった。

でも、健康や安全に関することはケチらずにね。

スマホの買い替え時期もそろそろのような気がしているが、もうちょっと先だな。
めんどくさいしなあ。
 



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