瞑想をし始める！

その想いがよく変わる。
それはいいことでしょうか？
今回は「５０歳からの成熟した生き方」著者　天外伺朗さんです。

以前のブログにも書きましたが、
５０歳になった私にピッタリの本だと思います。
内容はその題のとおり、５０歳を過ぎてから死ぬまで、どういう
生き方をすればいいのかというものです。
それは「瞑想」をやることです。