今日は、まったりです。
朝一番の軽量、68.8kgでした。
減量を開始してから今日で60日目、△6.4kgです。
「やればできるではないか、もう一息だい!」と気分を良くしてたら、
が・・・
「すごいデブから普通のデブになっただけじゃないの?」だって。
小悪魔
めぇ・・・
憎たらしいこというなぁ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
読みかけだった宮部みゆきの「長い長い殺人」を読破。
運動不足解消のために買ったバランスボール、これいい運動になります。
長老鍋の際に必要性(?)感じた歌謡曲集、早速、ネットで注文。
昭和のなつメロ(昭和34年から50年)(昭和50年から64年)の2冊。
中古本なので、2冊で1,200円(送料込)でした。
洋楽は'70sというのを持っていて、Jazzはピアノ譜付のスタンダード集を持っていますが、肝心(?)の歌謡曲がぬけていました。
ベースは弾き手がいなさそうなので、練習しておこうかな。
今日のBGM
Bette Midler「The divine Miss M」「Bette Midler」
スーパースターは、カーペンターズが唄ってヒットしたけど、本家はこの人。
大人の味が泣かせる・・・
Lester Young「Jazz Masters」
リラックスしたい時に、いいっすよね。
朝一番の軽量、68.8kgでした。
減量を開始してから今日で60日目、△6.4kgです。
「やればできるではないか、もう一息だい!」と気分を良くしてたら、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
「すごいデブから普通のデブになっただけじゃないの?」だって。
小悪魔
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
憎たらしいこというなぁ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
読みかけだった宮部みゆきの「長い長い殺人」を読破。
運動不足解消のために買ったバランスボール、これいい運動になります。
長老鍋の際に必要性(?)感じた歌謡曲集、早速、ネットで注文。
昭和のなつメロ(昭和34年から50年)(昭和50年から64年)の2冊。
中古本なので、2冊で1,200円(送料込)でした。
洋楽は'70sというのを持っていて、Jazzはピアノ譜付のスタンダード集を持っていますが、肝心(?)の歌謡曲がぬけていました。
ベースは弾き手がいなさそうなので、練習しておこうかな。
今日のBGM
Bette Midler「The divine Miss M」「Bette Midler」
スーパースターは、カーペンターズが唄ってヒットしたけど、本家はこの人。
大人の味が泣かせる・・・
Lester Young「Jazz Masters」
リラックスしたい時に、いいっすよね。