温泉＆サウナ

チリ大地震の関係で日曜日は待機命令も出て、携帯を持って家で過ごしていました。
上司に風邪をうつされたのか体も重いし、悶々です。
夕方に待機命令が解かれたので、リフレッシュを兼ねて、温泉に行ってきました。

家のすぐそばに天然温泉がありますが、そこはグレードが高くて１回１，６００円。
隣町（車で２５分）だと１回４００円でサウナ付なので、そちらに行きました。

サウナは８～１２分程度で２～４回がいいというのを聞いたことがありますが、私は８分×２回で十分です。
結構が良くなるせいか、肩こりも楽になります。

温泉＆サウナで４０分程度入ってました。
ぬるめのシャワーで体を冷まして着替えて、自販機でフルーツジュースを飲みましたが、まさしく至福の時でした。

喫茶も併設されていて、カレーのいい匂いが漂ってきます。
これでビール飲みながら、カレー食べたら最高なんだろうなぁ、きっと。

その誘惑を振り切って、イーグルスを聞きながらハンドルを握りました。
体の冷まし方が甘かったのか、老廃物含みの苦い汗が止まりません。
家に帰って、もう１度シャワーを浴びる羽目になりましたが、その後のビールはうまかった！
どっと疲れましたが、心身ともにリフレッシュできました。

往復でＣＤ１枚分の時間だし、１回４００円。
癖になりそうです。