久し振りの調理。

来週のお弁当を作り置きしました。

久し振り？の調理なので、ちょっとばかりカンが鈍ってて適量を作れなかった。

入れる予定のなかった冷凍ブロッコリーで隙間埋め。

ちくわは隙間ではなくて乗せてるけど、全体の重量とカロリーが少なかったので調整用。

野菜スープとおにぎりとゆで卵も準備万端。

ドイツから1.4キロ太って帰ってきて、なぜかその後0.5キロ増えて焦ってた。でも今朝いきなり１キロ減ったんだけどね。

アレな話だけど、お腹に溜まってたのが昨日今日で出たんだろうなって感じ。

今週はまだ疲れもあったし冷蔵庫に食材はないしで食生活がグダグダだったので、

来週からはしっかり旅行前の食生活に戻して、引き続きダイエット頑張りますよ。

台風かどうなるか分からなかったので、買い出しは木曜日にしておいた。

でも今日も意外と大丈夫そうだし、生野菜とフルーツが足りなくて近所のスーパーに歩いて行ったよ。

車で行って水没とかいやだし。

近所の用水路みたいなやつ、いつもは申し訳程度の水量なのに今日はけっこう激しかった。

こちらはたまに強く降ることもあるけど、大したことないです。

今回も何事もありませんように。