です、おまけに暖かい
今日のサークルは１０：３０～なので朝ごはんは8時です。
ミソスープ：豆腐・エノキ・クレソン
フルーツ：🍌・🍓・はるみ
ヨーグルト＋イチゴジャム
小松さんちの🍓2パックでジャム作りです。コトコト煮詰めるだけ。
時間がたっぷりあるので「電気圧力鍋」で金時豆さんつくりました。
トースターが汚れていたので、これも掃除です。
ストレッチポール
腰痛・肩こりに効果あります。
頑張った自分柄のご褒美は
で ３５K東へ
FB友さんちで期間限定の「鯖定食」￥1000
お腹いっぱい
もう何にもはいらないぞ～～～～
追：アブラムシ予防の牛乳忘れずに買ってきました。明日は午後から
マークなので
明後日にジョロで・・・・
