２０２１年１０月９日（土）晴。

２０２１年１０月９日（土）晴。今日は蒸し暑い。奈良市内、今日の最高気温３０度という予報、１０月でこんな気温はおかしい。地球が変動しているのだろうか。暑い。今日はケアハウス行である。もうそろそろ湯船に入れるだろうか。退院してきてからとても湯船にはいる気力がなくてシャワーにしていた。もうそろそろ入れるだろうか。 今朝、食べたもの。ご飯２００カロリー、味噌汁は玉ねぎとワカメとキャベツ、今日は退院してき . . . 本文を読む