２０２１年１０月13日（水）曇。

２０２１年１０月１３日（水）曇。昨日、午後から雨の予報と出ていたのに雨が降らなかった。今日も午後から雨の予報が出ているが分からない。昨日はヘルパーさんが来られて、洗面所の床と玄関の床を拭いてもらった。私から見れば？はあるが、私ができないのにして頂いて感謝である。 今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、みそ汁は玉ねぎとわかめ、薄あげ、麩、焼鮭、ごぼうの煮付け、柴漬けに韓国海苔で２９０カロリー。 . . . 本文を読む