2024年12月17日（火）曇のち晴。

2024年12月17日（火）曇のち晴。 

夫は外にゴミ出しに行って寒いといって帰ってきた。寒い。 

今朝の空、6時54分に撮影。今朝、食べた物。ご飯は200カロリー。肉汁は牛肉、糸コン、豆腐、しめじ、ネギ入り、美味しくできてよかった。鶴橋から届いた岩海苔の和え物、キムチ、ヒジキとサンド豆と糸コンの煮付け、ワサビ漬け、柴漬け、佃煮塩昆布、焼鮭で370カロリー。 

今日はヘルパーさんの訪問。台所、私もするたびに拭いているものの、気になるところがあるのでヘルパーさんにして頂く。その後、誰も来ないのでゆっくり過ごすことができる。ブログ作成前に、先日の歯科治療の医師の談話の書きこみをしていなかった。今朝、作成。木曜日に来られる看護師さんに渡すことにする。昨日は何かとバタバタしていた。キムチなどが届く。切って密閉容器に入れての保存。午後3時半にはリハビリの先生の訪問。遅くなると思って昼食後、車椅子にいつもより、30分多く座っていたので夕食後はやめた。朝、8時半、ヘルパーさんが来られる。もう車椅子から離れないといけない。とりあえず、来られるまで新聞を読むことにしよう。また。