２０１９年７月２７日(土)曇なのか。雨なのか。

２０１９年７月２７日(土)、雨が降っているのか、曇なのか。天気予報では奈良市内、今日、夕方まで雨の予報である。蒸し暑い。今日はケアハウスに行く日である。
今朝、食べたもの。ご飯、スパゲテイーサラダ、汁はワカメとえのき、焼鯖。梅干しになすびのつけもの、270カロリー。
昨日は、お好み焼きが３日ほど前から食べたくて、夫にかってきてもらった。久しぶりに食べて美味しかった。
昨日はスパゲテイーを電子レンジで湯がいて、きゅうりとハムを入れてスパゲテイーサラダを作った。前はマヨネーズが少なくて美味しくなかった。今回はまた入れすぎた。写真は今朝、５時４分に撮影した外の曇空です。今日はケアハウス行、行くまでぼんやり過ごすことにしよう。このへんで。