２０１９年９月２７日(金)晴。

2019年9月27日(金)晴。少し蒸し暑い。動かなかったら暑さを感じない。しかし朝食後、自分の食べた器を台所で洗っていると汗がでてくる。パソコンの前に座って扇風機をつけた。
今朝、骨そしょうの薬を飲んだ。飲んだ後、ベッドに越しかけていないといけない。腰かけている間、ごぼうをピュラーでササガキにした。5時38分に薬をのんで40分から20分、ごぼう1本のササガキにかかった。水につけておいた。これはコンニャクと一緒にきんぴらにする予定である。骨そしょうの薬を飲むと30分はベッドに腰かけていないといけない。ごぼうのササガキに時間をとったので３０分が早く過ぎたように思った。
今朝、食べたもの。ご飯170カロリー、たらと大根の汁、塩昆布と梅干、市販のポテトサラダで260カロリーである。
写真は昨日の夕食前の午後４時４０分に外の景色を撮影。晴れていた。そして夕方、6時5分の西の空、もう１枚は今朝の５時５５分の雨季の気配の空である。今日はこのへんで。