2019年9月26日(木)晴。

2019年9月26日(木)晴。今日も暑い1日になりそうである。扇風機をつけなくても過ごせそうだが、まだ秋には遠い。
今朝、食べたもの。ご飯180カロリー、ジャガイモと玉葱と揚げの煮付け。焼鮭と梅干とふりかけで260カロリー。
昨日、ジャガイモと玉葱と揚げの煮付けを作った。豚肉がないとおもっていたら冷蔵庫の片隅にあった。揚げと煮付けしても美味しい。もう1品、鶏肉のささみ、バター焼きをして葱を入れて出汁の素と味醂だけで味つけしたが夫は美味しいといって食べてビールの肴にしていた。
今日は11時に看護師さんがこられる。昨日はリハビリの先生がこられた。
写真は1枚は9月25日、午後5時28分の夕焼け、もう1枚は9月26日、午前6時8分の朝焼けである。今日はこのへんで。