１０月30日(火)は蹴れ。

今朝、更新した、フエイスブックをはりつけておきます。

１０月３０日(火)晴れ。秋日和、行楽竹たけなわの晴れ。今朝８時前に見た室温は２２度、湿度は５５%、夜半から冷えてきて布団を肩までかぶらないと寒い。朝晩は寒くなって来た。
長い間、管理人として通所しての勤務しておられた方、御年70歳、９年の勤務でこの１０月の末、退職されることになった。よくやって下さった。しかし年齢も高齢になってこられた。退職の時期なのだろう。奈良新聞を読んでおられて、投稿欄「雑記帳」を読んでおられた。「読んでいます」といわれ、短くても感想を聞くと嬉しかった。
引き継ぎされる人は61歳、どこかの務めを終えて第2の勤務だろう。また新しい人に慣れていかないといけない。マンションの人も管理人も。マンションの管理人の仕事も大変そうである。今後、人材不足になっていく。どうなっていくのだろうか。
昨日は訪問看護師がこられて、パジャマを冬用に変えた。一重の薄い長袖のパジャマも寒くなってきた。シャワー入浴をした後に冬のパジャマにした。温かい。看護師さんは中にシャツを着ると汗取りにいいという。しかし私は大病するまでパジャマの下は何も着ていなかった。昨年から寒さに堪えるようなって中に半袖のＴシャツを着ていた。今年はズボン下もはかないと足の冷えも堪えるようになった。年をとることはこんなことなのかと、思っている。
今朝、食べたものはご飯、汁は白菜と大根、はんぺんとさつま揚げと大根と野沢菜のつけもので340カロリー。焼き鮭を夫は持ってきたが、カロリーが多くなるので昼に食べることにした。

https://musca.jp/museum/4014.html


上記のホームページは、奈良県学園前にある大和文化館の特別展の案内、今、高麗から伝わった金属などの展示がされている。朝鮮半島と表示もされている。関心のあるかたは覗いて見て下さい。
今日は火曜日、介護支援者が来ない日でぼんやりと過ごすことにしよう。今日はこのへんで。