２０２１年２月１８日（木）晴。しかし午後から雪が降るのか、天気予報に雪だるまの絵が付いている。昨日、今日と寒いらしい。今朝、食べたもの。ご飯１７０カロリー、味噌汁はえのき、大根の葉、麩、焼鮭、卵焼き、きんぴらゴボウ（これはごぼうをピュラーでささがきにして炒めた。美味しい）、サンド豆の電子レンジ蒸し（これも美味しい）塩こぶはほんの少しだけで３３０カロリー。
昨日、夫は病院に行った。携帯電話が新機種 . . . 本文を読む
２０２１年２月１７日（水）曇。写真を撮影した今朝の７時４９分、小さい雪がちらついていた。雪はカメラに入るほどの大きさではなかった。もう２枚は昨日、市立奈良病院の外来で午前中は皮膚科、午後は呼吸器内科に行った。待合の陽だまり、春の訪れを感じて撮影（午後１時）、もう１枚は午後の病院の玄関のフロア、人をアップに取れないので通り過ぎるのを待ってからの撮影（午後２時２０分）、午前１０時１０分に介護タクシーが . . . 本文を読む
２０２１年２月１６日（火）晴。今日は病院の外来診察で病院行である。午前中は皮膚科、午後は呼吸器内科である。呼吸器内科の後の皮膚科の受診を病院の受付に予約電話をすると、午後の受診、３か月以上、受信をしていないから、午前中に来てくださいという。何かしら、不に落ちないことばかりである。それで朝１０時半に介護タクシーさんが来られる。そんなことで今日はパソコンの前に長く座ることはできない。
今朝、食べたも . . . 本文を読む
２０２１年２月１５日（月）雨。午前中は雨で午後から雨はやむという。部屋の中、エアコンを入れて２４度、湿度は４３％である。しかしまた水曜日あたりから寒くなるという。気象予報士さん、ラジオでいう。三寒四温が今年は二寒五温という。サイクルが違っているという。今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、焼鮭がなくなって焼鯖（少し塩辛い）、塩昆布と柴漬け、縮緬雑魚で２７０カロリー。今日は朝食の仕度が遅くなった。９ . . . 本文を読む
２０２１年２月１４日（日）晴。今日はいい天気、しかし夜から雨で明日は雨の予報がでている。今朝、食べたものはご飯１７０カロリー、味噌汁は大根の葉、キャベツ。えのき、薄あげ、塩昆布、はんぺん、ごぼう天で３４０カロリー。昨日はケアハウス行、皆さんと楽しく話してきた。昼食は生姜ご飯、豆乳みそ汁にダイコン、しめじ、菜などが入っていた。揚げ出し豆腐にしし唐と大根おろし、カボチャの煮つけ、もう１品は忘れている。 . . . 本文を読む
２０２１年２月１３日（土）晴。今日の気温、エアコンを入れて２３度、湿度は３９％、少しずつだが春めいている。今朝（２０２１年２月１３日付産経新聞朝刊）に七十二候、こんな暦があったのかと思い、写真に撮ってここに掲載。魚上氷、氷がとけて魚が顔を出してはねている。春のせせらぎが聞こえそうだ。後1枚は今朝の６時１１分の朝焼けだがまだ暗い。２枚目は７時２２分の朝焼け。もう一枚、勝手にスマートフオンのカメラが作 . . . 本文を読む
２０２１年２月１２日（金）曇。朝から空はどんより。雨が降りそうな雲だが、今日は降らない予報、今日は一週間ぶりに女性のリハビリの先生が来られる。またスマートフオンでして頂かないといけないものがある。胃の方はだいぶ、良くなってきた。今朝の朝食、久しぶりに縮緬雑魚を食べた。今朝のご飯１７０カロリー、味噌汁は麩、白菜、薄あげにネギ、縮緬雑魚、焼鮭、鰯の味醂干し、塩昆布で３００カロリーである。
今朝は５時 . . . 本文を読む
２０２１年２月１１日（木）晴。祝日、明日は旧暦の１月１日。韓国の正月は旧暦で行われる。今年は親戚の移動も限りがあって規制さているだろう。コロナ禍でも正月（ソルナル）が来る。韓国は今日から３日間は公休日である。コロナ禍で韓国の市場の買い物はどうなっているのだろうか。そんなことを思っている今朝である。
今日は看護師さんの訪問は午後２時になっている。
今朝、食べたもの。ご飯は１４０カロリー、味噌汁は . . . 本文を読む
