腰が痛スギィ!
かなり体中の筋力が低下している感じ。
家に籠らなければならない現在、お医者さんがテレビで「数日寝たり起きたりしていると、あっという間に筋力が低下する」って言ってたし。
ということで、数日前から積極的に散歩することに。
それも、だらだら歩くのではなく、背筋を伸ばしてキリキリ歩けってこと。
おかげでバイクで走り回っているときには気がつかなかった、近所の風景を見ることができて感動してしまった。
幼少期に見ていた、地元の懐かしい面影が見える…
小学生の頃によく遊んだ、使われなくなった漁港の跡地には水路が残されていて、これまた涙が出るほど懐かしい。
ソメイヨシノは散ってしまったけど、まだ種類の違う桜は咲いていてカメラを向けてみる。
人の集まる場所には行けない現状だけど、一人で散歩してみると懐かしい記憶が蘇って、心身ともにリフレッシュ。
まぁ腰痛はそう簡単によくならんけどな…
散歩を継続できるかどうかにかかってんのよな。。