サスケには狂犬病の注射は強いのかなぁ
確か去年もそんなような気がして日記を見てみたら
そうだった～ 
でも、食欲はありましたぁ
お昼ご飯の、さつまいもをガン見中です 
PUFFYもね
実は昨日から夫婦揃って、さつまいもダイエットを始めましたぁ
TVのチャンネルを変えたら、たまたまやっていて
これならできそう・・・と思ったのよね～
やり方は
に書いておくので、興味のある方は見てみてね 
2ワンコの熱い視線に耐えかねて、お裾分け・・・
PUFFY
我が家は弱肉強食だよ もたもたしていると、食べられちゃうからね
コマンドが1度で利くサスケは素早いです
この後、PUFFYにもあげましたが、必死すぎる～
お顔が怖いよ 
テーブルの上に、ちょこんと顎をのせて見る仕草って弱いのよね～
でも、もうあげないよ～
私のが少なくなっちゃうっ 
PUFFYも、そんなに近寄らなくても・・・
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さつまいもダイエット 1日3食のうちの1食を、さつまいもにすればいいそうです。
ご飯の代わりに、150グラムのさつまいもを食べます。
でも150グラムって意外と少ないので、我が家はそれ以上食べちゃってます（汗）
その際、おかずは普通に食べてもいいそうですが、炭水化物を一緒に取ることはNG。
さらに大切なことは、さつまいもは、焼かずにふかすこと。
焼いてしまうと皮に含まれる大切な栄養素がなくなってしまうそうです。
そして皮ごと食べる。
というのが、さつまいもダイエットの方法。
もうすぐ健康診断だし、薄着になる季節が来る前にも、腹回りをスッキリさせたいわ～（爆）
そうそう、さつまいもダイエットってワンコにも効くのかしらぁ？
壁にぶちあたったら、試してみよっと。。。
地域によって違うんですね～。
こちらは、4月からなんですよ～。
さつまいもダイエットで便通がよくなりましたよ～。
朝からお腹が張っている状態が、ずーーーっと続いていたんですけど、なくなりましたぁ。
ダイエットじゃなくても、この為だけに食べるのでも良いかも～。
注射強くて、元気がなくなっちゃうのは心配です。
煩ければ煩いで、これまた静かにしてって感じなんですけどね・・・（笑）
勝手な飼い主ですね。。。
NoaH君は、今週末は安静にね。。。
NoaHママさんも見られたんですね～。
結構見ている人、多いんですね。
父さんがお昼ご飯用に持って行ってるんですけど、「あっ！赤プルだ」とか「お酢じゃないんだ」とか言われるらしいですよ（笑）
ＮｏａＨは週末辺りに受けようと思っているけど・・・大丈夫かな
ふたりともさつま芋をロックオン
アゴを乗せて見つめられると負けますよね
私もあの番組見ましたよ
かなり体重減ってましたよね
もう４月だから、私も考えないと
ウチは5月ですよ！
さつまいもダイエットですか～
食物繊維があるから便通も良くなりそうですね！
がんばって～！！
私も～。
ここんところ、まずくって人生最大体重を更新中です。
でもね、食事制限のダイエットじゃ長続きしないし。。。
これは、お勧めですよ。
ワクチンってどこかおでかけするときに必要になってくるし、狂犬病だって絶対だし。。。
あれだの強いものを毎年やるのって可愛そうだね。
そうそう、赤プルの～。
綺麗にウエストが締まって、大変身してましたよね～。
最近暖かくなってきたから、先日久しぶりにジーンズを履いたら苦しかった。。。
スーツのウエストのボタンは壊れるしね。。。
取れたんじゃなくて壊れたのよ（汗）
でもね、ダイエットを始めてまだ3日目だけど、お腹周りがスッキリしてきたような気がする（笑）
ワンコ達の視線が気になるけど、もうちょっと続けてみよう～。
ダグママも見たのね～。
結構見た人多いのね～。
私、着痩せするタイプなのよ。脱いだら凄いのよ（爆）
アボガドの所は見てなかった。
美容にも健康にも良さそうで、アボガドも良さそうだね～。
でもアボガドってきっと、お高いわよね～？（笑）
あはっ。ダグママ家では、注射したあとにバトルを繰り広げているのね～。
それはそれで心配だよね～。
夜は普通にガッツリ食べちゃってるけど、効果でてますよ～。
腹持ちがいいし、便通もよくなって、これはお勧めです。
サスケ、ワクチンは大丈夫みたいなんだけど、狂犬病は駄目みたいなのよね～。
毎年1回とはいえ、心配だね。
あ～見ましたか～。
すっごく綺麗に痩せてましたよね～。
私もあんな風になりたいっ（笑）
そっか～。アンディ君は、ワクチンのときに、グタッとなるのね～。
グタッとするほどの注射を毎年1回とはいえ、ちょっと可愛そうだよね。
良くなっているようで安心しましたぁ。
食欲があるっていうのは、シャナコカさんも安心できるでしょう～。
早く完全復活するといいねっ。
シュナちゃんはアレルギーが出ちゃうのね。
我が家もワクチンは6種ですよ。
そうそう、いくらでも食べられちゃうのよ～。
でも、もともと朝ごはんや昼ごはんは、あまり食べられない人なので調度いいです。
本当はガッツリ食べちゃう夜ご飯のときにやれば、効果的なんでしょうけどね。。。
取られても喧嘩はしないけど、キョトンとしてましたよ～。
ダイエット簡単でしょう。
私も朝とか昼ってあまり食べられないから、今のところお昼ご飯を中心にやってます～。
本当はガッツリ食べちゃう夕飯にやれば効果的なんでしょうけど、食べたいものは食べたいしね～（笑）
昨日の夕飯はガッツリカツカレーだったし・・・（汗）
でもね～ちゃんと体重減っていますよ～。
パフィーってがっついている割には、すぐに食べないときがあるのよね～。
サスケにあっという間に食べられちゃいましたぁ。
わぉ～。セラ母さんはダイエットスーツですかぁ～。
今、スウェットタイプで良さそうなの一杯出てますよね～。
いい汗かいて、健康的に痩せられそうですね。
なんかね～。お腹がまずいのよ。
さつまいもは、糖分の吸収を防いでくれるらしいですよ。
便通もよくなって、腹持ちも良いし、何よりも簡単で良いよね～。
でも、確かに食べ過ぎてしまいます。
が、まだ初めて3日だけど、着実に数字に表れているのにはビックリです。
寒いときは、ウエストがゴムのゆる～いズボンしか履いてなかったけど、この間久しぶりにジーンズ履いたら苦しくて～。
ジーンズからはみ出る、お腹の肉を何とかしたいわ～（汗）
そっか～。毎年やっていても、免疫が少なくなっちゃうのね～。
今は若さの体力でカバーできるけど、歳とってくると心配だなぁ～。
てか、一番簡単そうなのアボガドだったよ～な・・・
芋はふかさなきゃいけないけど、アボガドはそのまま食べれるし・・用途は同じだったよ
食事の前にアボガドを1個食べるって・・その後普通に食事はして良いけど腹八分目まで。。って・・・・
アボガドは美容にも良いし。。一石二鳥ってやってた
パスママダイエットする必要ないのに・・・
サスケ
注射したらその日は大人しくしてなきゃいけないのに。。うちは関係ないよ・・・2人共
で、暴れて怒られてる姉弟ですわ
赤プルが大変身したやつだよね
最近あったかくなってきて、薄着の季節になったから、
ダイエットしなくちゃなぁ・・・と思っちゃいるんだけど・・・
ついつい食べちゃう飲んじゃう～～
大会とか行くと、写真や動画に写る自分の姿を見て、
やばいよやばいよ～～～～って思うんだけどねぇ・・・。
さつまいもダイエットだと、ワンコたちの視線、痛いですねぇ（笑）
おやつ食べ対決、サスケ君が勝っちゃうんだ～
下克上だね～
ただいま人生最大体重更新中なもんで
このままずっと突き進んでしまうんじゃないかと…怖いです
ワクチンって、
接種しないわけにもいかないからどうしようもなく可哀想ですよねぇ…
食欲はあってよかった（笑
先日はコカのお見舞いコメントありがとうございました。。
お陰様で、段々良くなってきています。。
まだふやかしご飯でお薬も飲んでいますが・・・。。
何しろ食いしん坊なので。。大変。。(^_^;)
狂犬病の注射、サスケちゃんは結構疲れるのね。。
ワンちゃんによっては具合悪くなったりもするから気を付けないとね～。。
ちなみにシュナは８種ワクチンでアレルギーが出ます。。
よって今は６種＆アレルギー注射・・・。。
お芋はみんな大好きだよね～♡
こんなダイエットならいくらでも食べられる～。。
あ！！それじゃ意味ないかっ。。(^_^;)
赤プルすごーく痩せましたもんね
私もやってみようかな
サスケ君注射後ちょっとしんどくなるんかな
アンディは７種混合ワクチンの日にぐたっとします
注射って体重段階別に量が決まってるから
ちょっとおおいのかもね～
我が家はボビーが14.6㌔と痩せすぎで今日から食事を増やしたいます。
サスケ君、注射したらぐったりするの
心配だね
ヤバイのは私のおちりとお腹・・
サツマイモやってみようかなｗ
でもガスに要注意だわｗ
サスケくんには狂犬病の注射は強いんだね。
前に先生に聞いたらやっぱり免疫が少ないからだろうって言ってたよ。
そんだけの注射を年に一回うつのってイヤだよね。。
テーブルにアゴを乗せているお顔は私も弱いわｗｗ
でも、ダイエットって永遠のテーマかもね
サツマイモダイエット良いね
今黒豆ダイエット程々にやってます。真剣じゃない所が私流…ぷぷ
２ワンコにあんなにじーーっと見られたら…あげてしまうよね、弱肉強食かぁ、パフィチャン頑張れー
相変わらず、かわいいねー２ワンさん＾＾
パフィーちゃんの分まで食べちゃったの
ばばにも見せて大笑い＾＾
必死になるよね（笑）
セラ母は横に成長していく間
昔は気にしていたのに、全く自分に
ノータッチでさすがに疲れるので
テレホンショッピングで
ボクサーダイエットスーツを買った（笑）
食べる方のダイエットはすぐに終わるので
着て過ごす（笑）
ＰＵＦＦＹちゃんのガン見が・・・・怖かわよ～
食べ物取られてケンカはしないのねぇ～
二人ともイイコだわ～
え～1日150ｇを1食だけサツマイモに変えるだけなの～私も挑戦しようかしら～
朝あまり食べれないから朝食べて・・・ではダメかしらっ
夏にはナイスバディ－になれるといいわぁ～（もし痩せても・・・無理だろうなぁ？爆）