PATOLIS(パトリス)日記~I thank you and flap~
東京に拠点を移しメンバーが増え、新しくなったPATOLISの活動ブログ
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筋トレグッズ
Member Diary
/
2022年06月30日 23時08分00秒
仕事の休憩所に筋トレグッズが!
夏までに肉体改造を試みてる若者が
持ってきたものです。
これは誘惑だー
胸の筋肉を増やすと
血栓症を悪化する恐れがあるので
ダメダメ🙅♂️
でも
腕と腹筋だけ鍛えようかなーw
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疲れ果て…
Member Diary
/
2022年06月29日 23時50分00秒
帰宅後、疲れ果て寝てしまった
暑さのダメージが大きいみたいです
何とか深夜起き上がってシャワーを浴びれました💦
あまりの暑さに
自転車通勤も出来ない
暑さが苦手な私
祈らねば!
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余裕なし
Member Diary
/
2022年06月28日 22時06分00秒
仕事も帰宅後も余裕なし!
毎日続いていた帰宅後のプチボイトレも
お休み
新しい段階の訓練は始まっているんだなあ
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スマートウォッチ
Member Diary
/
2022年06月27日 19時27分00秒
長女からの誕プレは
スマートウォッチ
早速昨日から使い始めています✨
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誕プレ
Member Diary
/
2022年06月26日 22時23分00秒
第1礼拝で奉仕✨
テヒさんの伴奏✨
で
誕プレもらいました
そして午後は
教会のwさんから
Excelレクチャーの日
覚えの悪い生徒ですが、忍耐を持って
根気強く教えてくださいます。
プレゼントまでいただきました✨
これが
味わったことのないようなお菓子でした✨
最近はいつも何かしら作業に追われている感じですが
祝福です✨
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バースデイ
Member Diary
/
2022年06月25日 22時04分00秒
今日は49回目のバースデイでした
ゴスペルの集いでメッセージさせていただいて
神様からの最高のプレゼントでした
夜は次女も仕事から帰ってこれたので
一緒にディナーへ
毎年恒例になったショッピング
娘からのプレゼントで
Dr.マーチンの靴を買ってもらいました。
人生初マーチン
また頑張って
精一杯前に進んでいこうと思わされます。
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お昼休みドンキへ
Member Diary
/
2022年06月24日 15時43分00秒
週末は仕事が大変なのに
最近は休ませていただいてるので
みんなに申し訳ない
だからお昼休み、水道橋のドンキに自転車で行って
お菓子や飲み物を買ってきました
あくまで私の気持ちの問題😓
少しスッキリしました🤗
いつ来ても東京ドームシティは人でいっぱい😳
楽しそうにしてました
暑いけどね☀️
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フォトブック
Member Diary
/
2022年06月23日 23時01分00秒
3年ぶり?に思い出フォトブックの作成を
依頼しました。
なかなか写真を紙で残すことがなくなり、
さみしいものです。
思い出に
やっぱり旅行に出かけたりしたときは
フォトブックが欲しいなーと
思います。
500円ぐらいだし。
到着が楽しみです。
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プロがつけるハモリ
Member Diary
/
2022年06月22日 13時16分00秒
海を越えて♪
を続けて歌うため
ハモリを教わりました!
まずは怠けて衰えた歌う筋肉のために
ボイトレをみっちりやって
そのあと
ハモリが浮かんでこないと伝えると
ハモリが浮かばない場合は
メロディーとコードの話声をちゃんと理解してないことが多い
とのことでした
時間がきてしまったのでほんの一部分でしたが
ハモリをつけていただきました✨
ホァ!!
これがプロのつけるハモリくあぁ!!!!
と感動しました。
最近怠けていましたが
ボイトレとハモリ
帰宅して必ずするようになりました!
感謝
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八咫烏
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/
2022年06月21日 22時43分00秒
今日のお昼はまたもや
職場の元請けさんに
ランチをご馳走していただきました
有名店になるかな。八咫烏というラーメン店です。
これでご馳走になるのは3回目。
流石に申し訳ないけど
本当は別に1人注文してもらうところを
私が2人分の仕事をやったりするため
元請け的には
人件費が1人分ういてるわけで
それに対するお礼なので
甘んじることにしています
こういうココロがある方も
いるんですよねー
人を人とも思わない人もいるけど
祝福が彼にありますようにー
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何か偉そう
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2022年06月20日 22時53分00秒
先日、お出かけした時に
お会いした方ですww
試合を申し込みたくなりました(笑)
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マカロン
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2022年06月19日 22時49分00秒
高めのマカロン
濃厚で?美味しかったです
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結婚記念日
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2022年06月18日 23時46分00秒
結婚26周年は
家族でお出かけして
沢山の自然に触れてきました
最近、鳥の鳴き声が好きで
聞き入ってしまいます
夜は娘がお寿司をご馳走してくれました
すっかり自然と食事を満喫してしまいました。
帰宅すれば変わらない闘いが待っていますが
こういう時間は必要ですね
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鰻ー
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/
2022年06月17日 22時51分00秒
今日は家族でお出かけして
こちらのランチ
鰻を食べました〜
生きた鰻をその場で捌いて
提供してくれます
珍しい鰻の刺身もいただきました!
超ー満足🤩
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2人前をペロリと平らげる
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2022年06月16日 12時23分00秒
無性にチャンポンが食べたくなって
お昼休みに食べてきました✨
数年ぶりのリンガーハット
券売機の買い方が分からず
??
となっているうちに
うしろにお客さんきたので
焦って
会計を済ませたら
チャンポンと餃子定食になっていました꒰꒪д꒪|||꒱
これが届いたときは
フードファイターか!
って心の中で叫んだw
餃子10、ご飯大盛り、スープ、チャンポン
ペロリと完食
大満足のランチでした🤩
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