PATOLIS（パトリス）日記～I thank you and flap～
東京に拠点を移しメンバーが増え、新しくなったPATOLISの活動ブログ
 







今日はUberでミスターチキンを

食べました。やっぱり美味しい✨

ヨハネ3:16が光ってるー✨✨✨


ひとり子をお与えになったほどに私は愛されている✨



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まあ

なんと

感謝な…

コロナ陽性

絶対違うと思ってたのに…






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良い調子で祈りの生活が出来ていた矢先

先週の発熱

今週は

祈れなーい😭

かんしゃー



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TV  





ここ数年見なくなってたテレビを見てですが

最近はちょくちょくTVつけるようになり

見たいと思うドラマにも巡り会えた

妻からは不評ですがw

密かにみようっと😙





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BMI  








体重㎏　÷（身長m×身長m）＝　BMI

計算してみたら


セーフ

肥満ではなかった💦

たまには

計算しないとね


自分の体はしっかり管理


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2キロ減ってましたー

病気で落ちた体重はすぐに戻るけどね😅

でも

体重減ると

体が楽

むくみも少なくなった気がする



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欠航  





予約していた飛行機が欠航となり、

キャンセルするも取扱料は帰ってこない🥺

そして新たに飛行機を予約するという

前回もこのようなことがあり、すぐに諦めたけど今回は粘ってみた

これでまた欠航になったらもうこれ以上はお金は出せない😤

行くのが御心なら道が閉ざされませんようにー




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2日目でほぼほぼ問題ない熱まで下がりそうです。

今日は1日オンラインでした。

GLTV元気だったら娘のギター伴奏出来たのになー

残念

薬が効いたので

随分楽になりました！


普段睡眠不足なので

こんなにたっぷり寝れたのは

本当に久しぶりです。

お陰でメンタルの面でも

リセットされたような気分です。


感謝します🙂



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なんとも寝苦しい夜が終わり

朝ごろ

首筋が熱い


やば

熱が上がってる

熱を測ると

やはり

熱がありました


私は熱を出すことは珍しく

滅多にないこと

だから

とても熱に弱い


そこまで高熱でもないのに

フラフラ

頭が働かない


そんな中、セミナーの録音

ゴスペルの集いのメッセージの録画

クリスチャンの寄り道の新シリーズの準備


なんとかやり終えました

明日は1日オンライン礼拝です。


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初めてFamily Martのコーヒーを

飲んでみた

もちろんブラックで😌


濃いめを選んだのだけれど

マイルド😊

苦いのが苦手な方はいいかもしれませんねー

普通に美味しかったです。

安いし

今後はちょくちょく利用させてもらおう



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うーん

なんか

毎日

闘いが激しい感じ🤣かな？

体調崩してしまったし

ちらほら

周りでもコロナ陽性者の話を聞くようになったし、気をつけたいと思います🧐

自転車通勤したいのだけど、体調不良なので電車通勤。

免疫力が落ちませんように

コロナから守られますようにー




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私は匂いに敏感で

どうしても臭いのには我慢出来ない。

仕事場は普段1人で過ごしますが

夜勤者たちの残していった

お土産と闘う毎日。

そんな中

手放せないのがコレ

消臭、抗菌、除菌もしてくれる

サボンの爽やかな香り

衣類や手袋にかけておいて

その匂いに

いやされます

ドンキに売ってます🙂


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ギター練だけでも

と

練習してると

妻が歌い出し、

私がハマり出し

娘がピアノ弾きだし

娘も低いパートを歌いだして

気がつけば本格的な練習になりました！

感謝だ

祈ってると

自然とこうなる

神様の手なんだなー

日中はうつ的な気持ちで仕事してたけど

最後にスッキリしました✨




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感謝することの力

について

ある大学の研究結果で

感謝トレーニングをしたグループの方々の

幸福度が30%アップしていたと聴きました。

感謝すると幸せホルモン

オキシトンが分泌される

人への思いやり、感謝を現すことで

幸福度が増し、そのことで、相手からありがとうと

感謝されることによって

さらに幸せホルモンが分泌されるというプラスなサイクルが生まれるという



感謝トレーニングの内容もなるほど！

と思う内容でした。


その一例


過去にあったネガティブな出来事を書き出して、その経験から学べたこと、ポジティブな変化（クリスチャン的に言えば全てが益になる）を考える


というものもありました。


一般でも科学でも感謝することの有益性が言われてトレーニングまであるのだから

我々がトレーニングしなくてどうする😆

って感じですね。


神様に感謝し

日常に感謝し

当たり前のことに感謝し

周りにも感謝しないとね😉



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↑必ずこんな写真撮る人いるよね〜

すみません…ネタがないのでw


スカイツリーの所に

屋外アイススケートリンクが

あって楽しそうでした✨




イタリアンで最後に出てきたのが

こんなに可愛いものだったので

思わず笑ってしまった

つられて店員さんも笑ってくれましたw





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