久しぶりの二日酔い

木曜日、飲みに行った。
明け方３時まで飲んだ。
目が覚めたとき、コートを着たまま布団にもぐって寝ていた。
はぁぁ。
しかしすべて覚えている。
脱ぐのが面倒くさくてそのまま寝てしまった。
摂取量は生ビール３杯と焼酎お湯割り３杯。
だから、そんなに飲んだ感じでもなく
ただ眠くてそのまま寝た・・・・・・が！
起きたとき、ものすごく気分が悪かった。
まだフラフラしていて、酔っている感じだった。
水を１リットルぐらいひたすら飲み続け
昼にラーメン食べて、お茶を５００ｍｌ一気飲みして・・・・・・
次第に頭が痛くなってきた。
ようやく二日酔い。
ほんでも、頭が痛くて寝れず、頭痛薬の登場。
それから３時間ぐらい寝て
仕事に行くためにシャワーを浴びるがさっぱりせず。
親に心配されながらの出勤。
案の定、仕事が手に着かず。
夕食も口に入らずだったが、２２時ごろにようやく仕事のめどが立った。
それから、ポカリスエットなるものを５００ｍｌ一気飲み。
そしたら、内蔵がようやく目覚め
３０分置きに排尿でトイレに。
ようやく、食事がのどを通り、排便もあり頭痛も治まり・・・
あぁぁぁ、寝不足と脱水ね。
最初からスポーツドリンクを飲んでおけばよかった。
２時間ぐらい仮眠をとり、残りの仕事を片づけ
無事にＯＡ終了。
速攻家に帰り、それから一日寝ていた。
そして今日、普通の一日になった。
まったく、弱くなったもんだな。
２０代のころは３時４時まで飲んでも普通に仕事してたのに。
そもそも、徹夜がつらくなってきているのに
そこへお酒が入ればもちろんダウンするわな。
急性アルコール中毒にならなくてよかった。
ある意味なっていたが、病院のお世話なることだけは避けなければ。
まぁ、無事に生きていられてよかった。