飲みすぎ・・・

木曜日、職場の暑気払いで飲んだ。
0時には終わっていたのだが
翌日の仕事が夜だったから
それと、物足りなかったから
もう1軒行ってしまった。
３時・・・・・・・・・家に着いたのが４時。
昼過ぎまで寝たが
寝足りず、昼寝。
夕方出勤の時にはさすがに抜けていたが
午前中は２時間に１度ほどの間隔で目が覚め
軽いアルコールによる脱水症状。
水とお茶それぞれ５００ｍｌ枕元に置いていたが
あっという間になくなって
昼はお腹がすいてラーメン食べ
そのあと水とお茶それぞれ５００ｍｌ追加
夕方にはそれもなくなっていた。
食欲はあったからヘタッているわけではないようだった。
ただ眠い・・・・・・水分が欲しい・・・・・そんな感じ。
そして今日徹夜。
今はすっかり元気だが
何故か首・肩が痛い。
でも睡魔には勝てないだろうから
次起きた時には幾分よくなっているだろう・・・・・・ことを期待する。
ほんと、ちょっと無理するとこれだから・・・・・・・・
日ごろから鍛えておくべき。
それができるなら今頃困ってないんだが。
まぁ、今日はゆっくりしよう。