ちゅーたのたび

人生メロメロ奮闘記!?

体調管理・・・・

2017-05-30 | 日記・エッセイ・コラム

職場・・・・・寒
外・・・・暑
職場・・・・・寒・・・・・
どうやって体調管理をすればいいのやら・・・・・・
冬服を着て作業なんてできないし。
作業といっても、椅子に座ったままの仕事だから
動かないから
血の巡りは悪くなるわけで。
さらに、寒さで流れが悪くなるわけで
これで外に出たら一気に血流が早まるから
ふらふらして当然だわね。
まぁオレの性格からしてじっとしてられないから
1時間に1回は5分ほどほっつき歩く。
トイレ行ったり、タバコ吸ったり
油売ったり・・・・・・売る油はないが。
それでも帰るころには足がむくんでいる。
そう、冷えピタシートを買っておくべきだな。
つーか、冷えて足がむくむのに
冷やすのってどうなんだろう。




やっぱりだめらしい。
ダメと言うか、温めたほうがいい・・・・・・よな、やっぱり。
冷えピタは歩き疲れたときだな。
動かずに、冷えすぎた時は
やっぱり温める。
あと、足裏、足首のマッサージだって。
やりすぎてもダメだってぇんだから
加減が難しいぜ。
しばらく行っていないマッサージにでも行ってこようかな。


去年の12月に行ったkalafinaのライブ会場で買った財布が
今日ようやく届いた。
まだ開けてない。
6月24日の一粒万倍日と新月が重なる日に開けて
使用開始にしたい。


さて、今日の運勢。

苦境に順う時なり。いつか必ず晴れる故

苦境・・・・・・
日々苦境・・・・・
日々順ず。
晴れる・・・・・か!?
雲行き怪し。