セントラルでは…

セントラルにマシーンがいっぱい…まだキレイに設置はされていない　いつもお世話になって いる、運動をする前に計っている血圧計 身体の調子を見るのに参考に。重～い身体もシンプルエアロで少しは楽に（疲れがたまって） 又、火曜日までは運動はしないので、金曜日は　ポイントがたまってきて…さ～て何と 取り換えようかな　　これにした クリスマス位までは、お休みしないでセント . . . 本文を読む