チーズタッカルビ作ってみた！

今日から会社は一次帰休とテレワーク！

　早いのか遅いのか.... 不要不急な外出自粛。

そして最近太ってきたので　この期間は徹底してダイエットするのだ！😤

そして今日は晩御飯当番の日なので　チーズタッカルビに挑戦！

野菜はなんでもいいと思います。本当はキャベツも入れるみたい....

今回は長ネギ、ピーマン、ナス、しめじ、玉ねぎ....

鶏モモ2枚　　味付けは....

　コチジャン　大3

　ニンニク　大1

　生姜　小1

   酒　大2

   砂糖　大1

   焼肉のタレ　大3

このタレを鶏肉に混ぜて冷蔵庫で1〜2時間

そして　キムチと韓国海苔は必須！





チーズを真ん中に....



混ぜて食べる！　

あとは　ご飯の🍚上に韓国海苔をのせ、チーズタッカルビとキムチを混ぜて食べる！😋😋😋

かなり　うまうま！　

これで　ダイエットできるのでしょうか....😅😭😅😭