ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説!

医学博士・心療内科医師
受験生専門の心療内科「本郷赤門前クリニック」院長
元NHKアナウンサー
【吉田たかよし】

1月18日(土)のつぶやき

2014年01月19日 | 脳科学・受験勉強の医学

【受験ストレス対策47】今日はセンター試験の初日!緊張してきたら、手のひらをもみほぐそう。末梢の血液循環がよくなり、緊張の暴走が止まる!
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ブログを更新しました。 『初日の自己採点は二日目の成績を低下させる!【受験ストレスた対策講座!】』 amba.to/1ay9gl3


【受験ストレス対策48】試験前に緊張したら会場を見渡そう!明らかに緊張している受験生が多数見つかる。自分だけでないことを確認したら落ち着く!
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【受験ストレス対策49】試験のデキが悪かったと思っても落ち込むな!脳の「選択的記憶再生」かもしれない!正解は思い出さず不正解だけ思い出す性質!
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新刊本のご紹介!「20代、リアル処世術」(PHP)

みじめな中年にならないために、いまやっておくこととは? 元NHKアナウンサー、医師免許取得、国会議員秘書を経て、現在は東京理科大学客員教授とクリニック院長とタレント…と活躍を続ける著者が、こっそりお教えします。    人間関係で心得ておくこと・・・  仕事でうまく認めてもらえる方法・・・  自分を磨くためには・・・  医学的にみた脳の正しい使い方・・・ こうした多岐にわたって解説。 悩みのなかには、30代、40代と経験を重ねれば解決できることも少なくありません。しかし、それにはあまりにも長い年月がかかり、手遅れになって人生を棒に振ることもあります。 そうならないよう、私が様々な職場での経験を通して見つけ出した処方箋を、多くの20代の方にお伝えしたいと思いました。 (「はじめに」より) 仕事がうまくいかない、自信がなくなった ――会社を辞める前の必読の書! 第1章 会社でうまく過ごす術 第2章 職場で認めてもらえる術 第3章 話し方による印象アップ術 第4章 自分を磨くための勉強術 第5章 医学的にみた脳の正しい使用術