1月24日(金)のつぶやき

　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　12:39

【受験ストレス対策６５】試験開始の3時間前の時刻に、毎朝、起床する習慣を身に付ける！脳の前頭前皮質の機能が高まるには、3時間程度が必要になる！
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:28

ブログを更新しました。 『イライラが暴走したら「受験うつ」かもしれない！【受験ストレスた対策講座！】』 amba.to/1e0ciQz

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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:39

【受験ストレス対策６６】試験中に、問題の解き方がまったく分からなければ、天井を眺めよう！脳の前頭葉の圧迫がなくなり、一時的に発想力が高まる！
受験うつ病予防ナビ⇒　shinjuku-mental.com/jyuken/y_case.…
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:39

【受験ストレス対策６７】眠れないとき羊を数えても意味がない！Sheep（羊）がSleep（睡眠）に似ている暗示効果。日本語だと何を数えても同じ！受験うつ病予防ナビ⇒　shinjuku-mental.com/jyuken/y_case.…
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