Little Tree

日々のいとなみのなかで感じた子どものこと、季節の移ろいやこころに映る風景

9月9日(金)のつぶやきその2

2011-09-10 03:01:29 | つぶやき・・・?
この2カ月ほど、頭痛や首まわりや腰の痛みの解消のために

接骨院に通っています。


まず、脳のCT検査をして異常がなく、

頭痛の原因が、腰から首にかけての筋肉の緊張にあることが判明して

行ける限り、真面目に通院してきましたので

始めは、全然回らなかった首も動き出し、頭痛もほとんど無くなってきました。


これも、緊張しやすいタチのせいもあり、ストレスもそれなりに抱えておりますし

さらに「よる年波の故」かと、あきらめつつも、


歩く以外の運動をする機会をなかなか持てません。


少しずつ、できる範囲でよいので、軽い運動や筋力トレーニングをしなくては~と

今回ばかりは、肝に銘じております。


何か、楽しくって長続きできるよい方法がありましたら

是非是非、教えていただけたら嬉しいです。



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9月8日(木)のつぶやきその2 #goo_elm511 http://t.co/mJSGUQu
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9月8日(木)のつぶやきその3 #goo_elm511 http://t.co/sjU9hDv
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通級!有意義な学びの場になっていますか?RT @buttixiこれから中学通級保護者教室。通級の交通費申請なのでしっかり頂いて参ります。月2指導のはずだったのにいつの間にか月1指導になっていた。中3は受験があるから徐々に回数減らしていくとは聞いていたけど、保護者には
11:40 from Twitter for iPhone
あら~家族で泊まったところかも?RT @kenichiromogi: よろしくお願いします! もうすぐ始まる! ホテル日航熊本! @itiken8 @kenichiromogi いつもありがとうございます。♪勉強になります。今日は創発塾、楽しみです。期待します。♪
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空のグラデーションがきれいですね…RT “@yamanaito: 朝の山中湖畔 http://t.co/ImwOKfW
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まぁ~面白いかたちですね~RT “@yamanaito: 見えてれば雲が面白い1日かもね RT @mt3776fujisan: 笠雲。頂上うっすら透けてる http://t.co/FIuZI2L
13:18 from Twitter for iPhone
情報交換!左近山でしたね~RT @buttixi中学通級は親同志ゆっくり話す機会が少ないのが残念です。一期一会を大切に、両隣のママさんと受験や塾選びについて情報交換しました。来年ついに4校目通級ができるんですね。市内西部に属する我が家としては嬉しい話でした(卒業しちゃうけど)
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午前中、あれやこれやで気を揉みましたが…時には、スッバリと諦めも必要かしら?午後は、気持ちを切り替えて、コーディネーター講座仲間と一緒に秋に企画している「お芋まつり」の打ち合わせに行ってこよう♪日程の関係で、当日行けるかどうかは???
by LittleRing on Twitter

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