ミニバレー … 練習納め

１２月も後半になり…本日、木曜日、ミニバレー練習納めです。

冬の体育館は、激寒で…人数が少なくなり、動く量が増えるので汗をかきます。

練習後の冷えに注意です。

朝ごはん、

弁当なし、

晩ごはん、ＵＦＯ　と　ご飯　と　キャベツ炒め。

７時過ぎに家に帰り、８時には体育館です。

早起きして、生活を立て直さなければ　…　やばい　(ーー;)