ゴーヤ生活…(￣^￣)ゞ

8月7日の、健診に向けて…（笑）
《生ゴーヤジュース》を毎朝飲んでます。
さぁー、どーなりますか？

弁当

と、私の昼ごはん

晩ごはん

元気を出すために、ワカメスープ。にらチヂミ。コンニャクのきんぴら。
(￣^￣)ゞ頑張っております！