肉、肉、BBQ。

晩ご飯は、2日続けて。
《肉》
今日は《小さなBBQ》。

友達2人誘って。
卓上用の小さな七輪で
（選べるギフトでもらいました）





大人4人で、
ゆっくーり焼きながら。
ゆっくーり飲みながら。

静かな、BBQ。
こんな感じ…もいいなぁ。

2人用に、カタログから七輪選んだけど
2人の為に、火をおこす事はなくて
（面倒で）
差し入れのおかず以外は。
サニーレタスとピーマンとシシトウ。

それだけです。
頑張らないBBQ。

美味しかった〜。

肉！肉！ぎゅー（笑）

夜は米食べない！
カロリー云々、言っていた。
旦那さんからのリクエスト。

肉！肉！ぎゅー
（笑）と、

で、これでもかと。
霜降りのいい奴。



下はご飯。
中はキャベツ。
上に肉。

牛鉄のソースで、ソースがうまかった。
ペロッと、食べました。
秒殺。

久々の
身体に悪いものは（ほんとに）うまい。

まちづくりネットワーク。

まちづくりネットワーク講座。

に行って来ました。
仕事です。



子供の為の話で、
子供食堂や学習補助、
声かけのタイミングなど。

何年も何十年も、
活動している方の話を聞いて。

私も、頑張れるの？？
と不安になり帰って来ました、が。

せっかく、いい話聞いたから。
何かは、ちょっとは、
行動したい。

人に優しくなりたいなぁー
（今のところ、結構自己中な大人です）

盆前の掃除。

朝ごはんは、しめじと蒸し鶏の味噌汁
弁当は、サラダスパゲティ（手抜き）



仕事休みの私の分も弁当にして、
今日は《盆前の掃除》頑張ります
（頑張りたい）