一日の終わりに・・・『魔法』の時間♪

走るキッカケは“メタボ遺伝子”に抵抗する為(笑)。挫折もするけど、懲りずに“自己記録”に挑戦!熱い『ハート』の復活です。

不思議、不思議

2009-02-05 13:00:29 | 独り言
今日は朝から、とっても不思議な感覚です。

『はり』をうって貰ったおかげなのでしょうか・・・?
背中が昨日よりも今日の方が、とっても軽くって楽チンなんですよ。
実は最近、睡眠の質が悪くて困ってました。
決して『不眠』と言う訳ではありませんが
眠りが浅くて夜中に何度も目を覚ましウトウト・・・。

それが一昨日、昨日と、ぐっすりと気持ち良く眠れています。
先生のお陰なのかしらん。

ちょっと続けてみる方向に気持ちが『ぐぐっ!』と傾いております。

昨日はジムに寄り、ランニング&ウォーキングで
汗を流して帰りました。

今日も走って帰りたいです。

今日から札幌は60回目の『雪祭り』です。
大切な『つどーむ』を明け渡したのだから(← 偉そうだわぁ~ 
是非とも、大成功で終了して欲しいものです。
(でも、私は行かないけどねぇ  
 皆さん、たくさん、来てね~